Alpinning

Hledáte skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení, při kterém ve stejný okamžik nacházíte hudbu, motivaci, kondici, zábavu a psychickou uvolněnost?

Tento originální program byl vyvinut pro lidi každého věku a úrovně zdatnosti. Vychází z nejpřirozenějšího pohybu, vychází z chůze a je doplněn jednoduchými aerobními prvky. Každý z Vás si může zvolit tu úroveň zdatnosti, která odpovídá jeho individuálním fyzickým předpokladům. Alpinning pomáhá především redukovat hmotnost, výrazně ovlivňuje pokožku, která se prokrvuje, vydáte ze sebe nečistoty a škodliviny, kůže je pak vláčnější, lépe vypadající, dochází ke zpěvnění problémových partií a k posilování kardiovaskulárního systému. Vypouštíte hormony štěstí, máte dobrou náladu, jste v dobré psychické kondici.

Nejde tedy o klasická běhátka, kdy Vám pás „utíká“ pod nohami, ale opačný systém, kdy Vy sami pás roztáčíte svými dolními končetinami a sami si nastavujete zátěž, která Vám vyhovuje. Součástí hodiny jsou i chvilky protahovací, posilování břišních svalů, zadečku, paží a zapojení lehkých činek přímo při chůzi. První lekce bývá pro každého nového zájemce velmi náročná a zátěžová. Pokud ale vydrží, výsledek stojí za to!!! Hodina uteče ani nevíte jak! Nejlépe je vidět Alpinning na vlastí oči :o)



Alpinning - specialisté


Petra Mellerová

instruktorka alpinningu, trenér fitness

p.mellerova@gmail.com
tel.: 602 284 774 Specializace:

Alpinning, Posilovna,

Petra Bálková

cvičitelka

petra-balkova@seznam.cz
tel.: 728 878 071 Specializace:

Alpinning, Body Ball, Fitbox, Flowtonic,

Online rezervace:
Využívejte výhody našeho rezervačního systému.
Online rezervace
- přihlášení do systému
Aktuální rozvrhy:
16. 10. - 22. 10.
Platí od: 16.10.2017

Aktuální rozvrh
Lékárna online:
Klientské karty:

Našim věrným zákazníkům nabízíme možnost nákupu Klientské karty, na kterou Vám poskytneme zajímavé slevy v našem Fitcentru.


Více informací zde ..
Platební karty, poukázky:
V našem fitcentru můžete platit platebními kartami.

Visa, Master Card

Příjímáme karty Visa, Visa Electron, Master Card, Master Card Electronic, Maestro, JCB, American Express, Diners Club International, Discover.


příjímáme poukazy SodexhoPASS, Compliments, Ticket, Unišek, Cadhoc
Rychlé kontakty:
FIT centrum Palackého 806
Chrudim (mapa)

email - recepce fitka

    tel.: 469 630 677
mobil: 739 037 000

kompletní kontakty
Otevírací doby:
klikněte si na požadovanou otevírací dobu - rozevře se
Po:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Út:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
St:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Čt:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Pá:8.00 - 13.00, 15.00 - 20.00
So:8.00 - 13.00 Zavřeno
Ne:9.00 - 13.00, 15.00 - 20.00
Po:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Út:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
St:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Čt:8.00 - 13.00, 15.00 - 21.00
Pá:8.00 - 13.00, 15.00 - 20.00
So:8.00 - 13.00
Ne:9.00 - 13.00, 15.00 - 20.00
Po:ženy 16.00 - 21.00
Út:muži 16.00 - 21.00
St:ženy 16.00 - 21.00
Čt:muži 16.00 - 21.00
Pá:společná 16.00 - 20.00
So:ZAVŘENO
Ne:společná 16.00 - 20.00
Ceníky služeb:
Ježkovy krabičky:

Energeticky a nutričně vyvážený jídelníček, díky kterému budete mít mnohem více energie.




.. více info o krabičkách ...

Možnost vyzvednutí u nás
Fitness food menu:

vhodně doplňuje Vaše úsilí vynaložené ve fitcentru o spec. nutričně vyváženou stravu či zdravou výživu.




.. více info o menu ..

Probíhá podzimní akce:
1 měsíc 275/den,
2 měsíc 260/den,
3 měsíc 245/den.


.. více info o akci ..


Možnost vyzvednutí u nás
Poskytování slev členům KPZ:

slevové vstupné na vybraná cvičení, slevy na masáže, saunu, semináře, zdravé menu a poradenství.


Fit centrum Chrudim Facebook
© 2017 FitCentrum Chrudim
Počet návštěv: [CNW:Counter] / administrace / administrace rezervace